大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于海外生活留学经验的问题，于是小编就整理了3个相关介绍海外生活留学经验的解答，让我们一起看看吧。
上海户口去国外留学方便吗？
上海户口申请去国外留学的签证比浙江、广东、福建要方便。
上海因为经济较为发达，工作机会较多，人均收入较高，所以签证官会有很大可能性相信他是真正去读书而不是去打工的。浙江，广东，福建，在国外的华侨很多，以前有相当多的人出了国就去华人餐馆打工，这一点签证官也是都清楚的，因此在申请签证的时候有很大的可能性被拒签。
以上是我自己的亲身经历。
留学海外，如何高效提高英语能力？
提高英语口语的话，那么就要加强典型英语场景的口语问答学习，加上看美剧，学习一些常用的表达方法。
提高写作和阅读能力，就要多看原著书籍。最不建议的做法是拿着单词书，死背硬记，因为语言要的是灵活的语言环境，这样才有更真实更实用。
如果想重点突破听力，建议你同时准备既有听力又有文字的语音材料，反复听英语，然后尝试不看文字，听一句的同时默写一下英文，最后对比原文的英文文字找差距，循环反复听，直到你默写出来的跟原文的英文一致。然后再听下一段语音材料，这样不断反复练就可以提高。
留学不敢一个人呆着，经常紧张焦虑应该怎么办？
留学不敢一个人不呆着，经常紧张焦虑，可能是很多留学生都会遭遇到的问题，这也是很多家长在送孩子出国留学前需要考虑的问题，所以不是所有孩子都可以适合去国外留学的，在送孩子出国留学前，务必要培养孩子的心理承受能力和独立自主能力等各方面综合素质。这样才可以避免去国外发生的这样事情！
当然要是遇到这种情况，最好可以随时和家长进行沟通，告诉自己的近期状况，平常也是试着多结交朋友，增加自己业余活动，避免独立活动，造成孤立状态！当然由于国外交朋友和国内交朋友不一样，所以需要入乡随俗，这样才可以开阔自己的心境！
要是自己的情况很严重，那么可以适当回国疗养一下，看看自己到底适不适合继续去国外留学，这样可以避免心理疾病恶性发展！
希望我的回答能够帮助到您，要想了解更多留学咨询，拨打顺顺留学400-104-9966！
《***》网站文章称，耶鲁大学研究人员2013年发布的一项研究发现，45%的中国留学生称出现抑郁症状，29%的人称有焦虑症状。这是许多留学生都会有的情况，所以也不用太过担心，主要还是找到出口让自己能好好度过这些焦虑时刻，获得更好地成长~
当面临压力时，自己如何努力做出缓解？以下方法可以尝试。
1、直接宣泄
哭泣。哭泣是发泄负面情绪的最好方式。
心理学家研究发现，人因情绪激动流出的眼泪含有高浓度的蛋白质，这些蛋白质是由于精神压抑而产生。眼泪可以将这些致郁的化学物质排出体外，减轻心理压力。
当然了，如果你实在哭不出来，那就……
倾诉。
当遇到不顺心的事情可以向父母朋友“吐吐槽”。
破坏。
可以找一张白纸，把这一张纸想象成自己的负能量，慢慢一点一点撕碎这张纸。在撕纸的过程中，负能量也一点一点被“撕碎”了。
2、转移情绪
运动。
压力大、心情不好的时候可以参加体育运动，通过体育运动来保持身体活跃度，从而提高神经可塑性，促进大脑分泌多巴胺，增加快乐感。
不仅如此，当你因为运动累得筋疲力尽时，不愉快的心情会归于平静，负面情绪也会大大消散。
做一件自己喜欢的事。
在盛怒的时候做一件自己喜欢的事，让自己从不愉快的情绪中转移出来，投入到一件享受的事情中。看一场搞笑的电影，唱一首喜欢的歌，吃一顿热爱的美食，去旅游看看这个世界，让自己沉浸在喜欢的事情中，忘记所有的不愉快。
3、做出理性改变
改变负面的思维方式。
需要适当改变思维方式，别让自己“钻了牛角尖”，一直陷入负面的情绪中无法自拔。同时可以适当放低对自己的要求，可以把“高不可攀”的大目标分割成可以看起来容易实现的“小目标”。
如果你的沮丧来自于没法融入，那就多参加一些社交活动或者社团，总能找到有共同爱好的朋友；如果你的焦虑来自于成绩不佳，那就去找一个“学霸”当朋友，看看能不能向他学习好的学习方法，养成他的学习习惯；如果你的焦虑来自己于求职焦虑，那就去参加求职培训、找实习使自己的简历能够更加金光闪闪。
希望在国外的你可以保持一个良好的心态，该佛系的时候就佛系，该奋发图强的时候就好好学习。最重要的是学会调整自己，学会适当发泄。
到此，以上就是小编对于海外生活留学经验的问题就介绍到这了，希望介绍关于海外生活留学经验的3点解答对大家有用。
